Massage Dos
Avec mes mains et mon cœur, je vous offre un moment de détente et de lâcher-prise.
Un instant pour apaiser les tensions et retrouver l’équilibre intérieur.
Le massage du dos, une bulle de douceur pour le corps et l’esprit.
Karine
Présentation du massage dos
Le massage du dos est un soin relaxant et réconfortant. Il aide à libérer les tensions accumulées, soulage les douleurs musculaires et favorise une profonde détente physique et mentale.
Ce massage combine des gestes fluides et précis, faits d’effleurages, de pétrissages et de pressions adaptées à vos besoins. Il permet de relâcher les tensions au niveau des épaules, de la nuque et du dos, zones souvent sollicitées par le stress et la fatigue.
J’utilise une huile de massage végétale douce et nourrissante, composée d’un mélange d’huile de pépins de raisin et d’huile de noyaux d’abricot (à 50/50). Ce mélange hydrate la peau, améliore son élasticité et laisse une sensation de douceur et de bien-être durable.
Le massage se déroule dans mon cabinet à Injoux, dans une ambiance calme, chaleureuse et apaisante, propice à la relaxation et au lâcher-prise.
Déroulement de la séance de massage dos
Je vous accueille dans mon cabinet situé à Injoux, dans une ambiance calme et cozy, propice à la détente et au lâcher-prise.
La séance commencera par un temps d’échange. Il m’est important d’en savoir un peu plus sur vous, vos besoins et vos éventuelles tensions afin d’adapter le massage à votre état et à vos attentes.
Je vous laisserai ensuite vous déshabiller et vous installer confortablement sur la table de massage, derrière des paravents, où tout est préparé pour votre confort et votre bien-être.
Je viendrai vous couvrir d’un plaid tout doux pour vous maintenir au chaud et veiller à ce que vous soyez parfaitement à l’aise.
Puis ce sera à moi de jouer : mes mains glisseront sur votre dos avec des gestes lents et enveloppants, mêlant effleurages, pressions et pétrissages pour détendre les muscles, relâcher les tensions et apaiser le mental.
Laissez-vous porter par la douceur du toucher et le rythme du massage pour un moment de pure relaxation.
Enfin, je vous laisserai le temps de revenir en douceur, de respirer tranquillement et de vous rhabiller à votre rythme.
Avant de nous quitter, je prendrai un moment pour échanger avec vous sur vos ressentis et vos impressions afin d’ajuster au mieux les prochaines séances.
Objectifs du massage dos
Il vous permettra avant tout de vous reconnecter à vous-même, de laisser aller le mental et de vous abandonner en toute confiance entre mes mains.
Un véritable moment pour ralentir, respirer et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Ce massage apporte de nombreux bienfaits tels que :
- La détente profonde
Le lâcher-prise ;
L’apaisement des tensions musculaires ;
Le soulagement des douleurs au niveau de la nuque, des épaules et du dos ;
Une meilleure circulation et une sensation de légèreté durable.
Les contre-indications au massage dos
Contre-indications au massage dos
Il n’existe pas de contre-indication aux massages (sauf traitement lourd). Prendre avis auprès de votre médecin.
Mes recommandations pour le massage dos
Afin de profiter pleinement des bienfaits du massage du dos, je vous recommande une séance toutes les 2 semaines, ou plus fréquemment en cas de tensions importantes ou de douleurs persistantes.
Cette régularité permet de prévenir les tensions musculaires, de maintenir une meilleure posture et de favoriser la détente et le bien-être durable.
Ce que disent mes clients
Ce massage est extraordinaire.
Ça faisait plusieurs jours que j’avais mal au dos à cause de contractures musculaires à cause de travaux.
Quand je suis ressorti, je n’avais plus aucune douleur et je me sentais apaiser.
Je recommande.
Thierry C.
Foire aux questions
Une séance dure généralement 30 à 50 minutes, selon vos besoins et les zones à travailler. Cela inclut le temps d’échange, le massage lui-même et la récupération après le soin.
Vous avez encore des questions
Si vous avez encore des questions qui sont restées sans réponse, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien ci-dessous et en remplissant le formulaire.
Durée de la séance
Tarifs de la prestation
La séance de 30 minutes : 30 €
La séance de 50 minutes : 50 €
La 5ᵉ séance vous est offerte
Règlement en espèces ou par chèque
Lieu
Eveil des Petits Pandas
Parking Roland Méola
1D, route de Richemond
01200 INJOUX-GENISSIAT